Catherine Testa

Vous vous sentez perdu dans le jeu de représentions sociales ? Vous avez l'impression d'être enfermé dans un rôle, écrasé par le regard des autres ? Votre cerveau est en surchauffe et vos pensées s'entrechoquent ? Voici le premier guide... Lire la suite

VOUS VOULEZ METTRE DE L'OPTIMISME DANS VOTRE VIE ?
ALORS CE BULLET JOURNAL EST FAIT POUR VOUS. Cet... Lire la suite

Transformez votre regard sur le TDAH et découvrez comment canaliser votre énergie et vos idées pour vivre sereinement et pleinement. On vous reproche de manquer de concentration ? D'être parfois trop... Lire la suite

Offrez-vous une bouffée de bonheur ! " Je n'ose pas me lancer. " Cette phrase, Catherine Testa voudrait ne plus jamais l'entendre.
Nouvelle relation... Lire la suite

Fini le temps du bon petit soldat, prenez enfin votre place dans ce monde ! Contrairement aux idées reçues, on a tout à gagner à s'assumer et à ne pas cacher qui on est au travail !
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366 pensées pour donner du sens à votre quotidien Après Osez l'optimisme !, Oser être soi... même au travail et Mon bullet journal optimiste, Catherine Testa revient avec un nouveau livre à prendre partout avec... Lire la suite

Comprendre son trouble de l'attention peut tout changer !

Reprenez le contrôle et montrez qui vous êtes. Il est temps de voir tout le positif en vous ! On vous reproche de manquer de concentration ?... Lire la suite

Un guide très pratique par une autrice elle-même concernée, à destination de toutes les personnes qui vivent au quotidien avec un TDAH.
Vous sentez que vous ne fonctionnez pas tout à fait « comme les autres » ? Votre famille, vos ami·es ne... Lire la suite

Quand les coïncidences prennent soudain du sensQu'est-ce que la synchronicité ? Une apparition simultanée d'au moins deux événements qui ne présentent de prime abord pas de lien évident entre eux, mais dont l'association prend soudain sens pour la... Lire la suite

Oser parler de santé mentale Le guide pour aider un proche en souffrance psychique.

Nous sommes souvent témoins de situations de mal-être dans notre sphère privée comme professionnelle. Un ami qui nous confie son anxiété, un collègue près... Lire la suite

Le minimalisme, le plus souvent, renvoie à l'image d'un intérieur dépouillé et à la réduction de la consommation. Or le minimalisme est bien plus vaste que cela.

Mino Rakotozandriny, coach et blogueuse, vous présente dans ce livre un... Lire la suite

En 2019, offrez-vous une bouffée de bonheur !
Nouvelle édition revue et corrigée" Je n'ose pas me lancer. " Cette phrase, Catherine Testa voudrait ne plus jamais l'entendre.
Nouvelle relation amoureuse, changement de métier ou nouveau projet... Lire la suite

168 textes inspirants qui peuvent tomber au bon momentQu'est-ce que la synchronicité ? Une apparition simultanée d'au moins deux événements qui ne présentent de prime abord pas de lien évident entre eux, mais dont l'association prend soudain sens... Lire la suite

UN AGENDA PERPETUEL POUR VOUS ORGANISER ET STIMULER VOTRE CREATIVITE AU QUOTIDIEN !

De nos petites actions quotidiennes naîtront les grands changements de demain.