Les règles d'or de l'excellence

Les 10 règles d'or pour mener la vie d'un champion Bob Bowman (Auteur) Paru le 24 août 2016 Guide (broché)en français
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    Les règles d'or de l'excellence
    • Résumé
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    • Garanties
    • Accessoires inclus
    • Date de parution 24.08.2016
      Editeur Marabout
      Collection Vie quotidienne
      Format 14cm x 21cm
      Nombre de pages 242

      Voir toutes les caractéristiques

      Classe énergie Fiche énergétique de Titre
    • L’entraîneur des champions olympiques coache votre vie !

      Bob Bowman est le coach de génie qui a fait de Michael Phelps le plus incroyable champion olympique de natation de tous les temps : vingt-deux médailles gagnées dont dix-huit en or !
      Il livre ici la méthode d’entraînement qu'il a spécialement créé pour lui :
      dix règles d’or, dix commandements à respecter au quotidien, qui peuvent s’appliquer autant à la natation de haut niveau qu’à la vie de tous les jours, à la maison ou au travail !

      Règle numéro 1 : un...
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    LE MOT DE L'ÉDITEUR Les règles d'or de l'excellence

    L’entraîneur des champions olympiques coache votre vie !

    Bob Bowman est le coach de génie qui a fait de Michael Phelps le plus incroyable champion olympique de natation de tous les temps : vingt-deux médailles gagnées dont dix-huit en or !
    Il livre ici la méthode d’entraînement qu'il a spécialement créé pour lui :
    dix règles d’or, dix commandements à respecter au quotidien, qui peuvent s’appliquer autant à la natation de haut niveau qu’à la vie de tous les jours, à la maison ou au travail !

    Règle numéro 1 : un champion doit avoir de grands rêves.
    Règle numéro 5 : se fixer des objectifs à court-terme pour un succès à long-terme.
    Règle numéro 8 : affronter l’adversité vous rend plus fort
    Règle numéro 10 : savourez votre accomplissement, puis décidez quel sera votre nouvel objectif.

    - Une vision fraîche et ambitieuse du coaching de vie : « l’excellence au quotidien "
    - Une méthode qui a fait ses preuves dans la compétition la plus difficile au monde.
    - Juste après les JO, où Michael Phelps brillera de nouveau dans les bassins.


    « J’ai toujours rêvé de faire les JO. Bob Bowman a fait en sorte que ce rêve devienne réalité, pour moi, et aussi pour d’autres. » Michael Phelps

    Caractéristiques détailléesLes règles d'or de l'excellence

    • Auteur Bob Bowman
    • Editeur Marabout
    • Date de parution 24.08.2016
    • Collection Vie quotidienne
    • Format 14cm x 21cm
    • Poids 0.3140kg
    • EAN 978-2501114813
    • ISBN 2501114817
    • Nombre de pages 242
    • Format 22 x 15
    • Poids du produit 0.31 Kg

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