Yoga et pilates thérapie

Miranda Mattig Kumar (Auteur) Prévenir et guérir Paru le 28 août 2015 Manuel (broché) en français
4 2 avis
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    Yoga et pilates thérapie
    • Résumé
    • Détails produits
    • Garanties
    • Accessoires inclus
    • Date de parution 28.08.2015
      Editeur Courrier Du Livre
      Format 27cm x 21cm
      Nombre de pages 269

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    • Le yoga et le pilates sont des arts de vivre qui favorisent l'équilibre entre le corps et l'esprit. Dans cet ouvrage, vous découvrirez plus de 4000 postures magnifiquement illustrées pour acquérir les fondamentaux du yoga et du pilates, étape par étape, et comment les utiliser pour prévenir et guérir les maladies. Les origines et la philosophie du yoga et du pilates. L'anatomie et la physiologie du corps humain, ainsi que les différentes pathologies et problèmes posturaux.
      Des exercices adaptés aux femmes enceintes et aux...
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    LE MOT DE L'ÉDITEUR Yoga et pilates thérapie

    Le yoga et le pilates sont des arts de vivre qui favorisent l'équilibre entre le corps et l'esprit. Dans cet ouvrage, vous découvrirez plus de 4000 postures magnifiquement illustrées pour acquérir les fondamentaux du yoga et du pilates, étape par étape, et comment les utiliser pour prévenir et guérir les maladies. Les origines et la philosophie du yoga et du pilates. L'anatomie et la physiologie du corps humain, ainsi que les différentes pathologies et problèmes posturaux.
    Des exercices adaptés aux femmes enceintes et aux personnes âgées. Des conseils et des programmes de prévention et de guérison de certaines pathologies.

    Caractéristiques détailléesYoga et pilates thérapie

    • Auteur Miranda Mattig Kumar
    • Editeur Courrier Du Livre
    • Date de parution 28.08.2015
    • Format 27cm x 21cm
    • Poids 1.1180kg
    • EAN 978-2702911402
    • ISBN 2702911404
    • Nombre de pages 269
    • Format 27,50 x 21,10 x 1,90 cm
    • Poids du produit 1.11 Kg

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    Avis clients Yoga et pilates thérapie

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    4 intéressant Posté le 11 juil. 2019

    une bible, mais peut-être trop complet si on cherche une approche simple; avec de nombresues pages sur les installations trop spécifique (le baril...), mais très bien fait et illustrations claires.


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    4 Dépourvu de critiques , envers la FNAC Posté le 22 déc. 2018

    J'ai acheté cet article dernièrement, en vue de faire un cadeau pour Noel, j'espère que la personne qui le recevra, sera ravie!


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