Wow ! Abdos fessiers DVD

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    Wow ! Abdos fessiers DVD
    • Résumé
    • Détails produits
    • Garanties
    • Accessoires inclus
    • Réalisateur(s) Fabrice Labouyrie Pierre Desgranges
      Acteur(s) Jessica Mellet
      Format DVD Zone 2
      Date de parution 18 septembre 2014
    • WOW ! est un programme très exigeant. Vous n y arriverez pas tout de suite. Adaptez les exercices à vos capacités et votre forme du jour. Apprenez à atteindre vos limites physiques sans les dépasser. Vous devrez surtout garder la volonté : plutôt que d avoir à l esprit une excuse pour arrêter, n oubliez pas pourquoi vous avez commencé ! Prenez le temps de progresser en respectant votre corps. Succès et échecs vont jalonner votre parcours ; mais dès le premier jour, et tous les jours suivants, vous construirez votre succès.... Voir la suite

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    Synopsis

    WOW ! est un programme très exigeant. Vous n y arriverez pas tout de suite. Adaptez les exercices à vos capacités et votre forme du jour. Apprenez à atteindre vos limites physiques sans les dépasser. Vous devrez surtout garder la volonté : plutôt que d avoir à l esprit une excuse pour arrêter, n oubliez pas pourquoi vous avez commencé ! Prenez le temps de progresser en respectant votre corps. Succès et échecs vont jalonner votre parcours ; mais dès le premier jour, et tous les jours suivants, vous construirez votre succès. Jessica Mellet

    Avis clients : 2 avis Wow ! Abdos fessiers DVD

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    Le plus utile
    Béatrice L.
    Posté le 28 janv. 2019

    Trés bon cours

    Ce cours est bien fait. Pas trop dur, les mouvements sont alternés avec des grainages actifs. J’adore

    Le mieux noté
    SYLVIE A.
    Posté le 11 avr. 2019

    Efficace

    Fais bien travailler les abdos fessiers ainsi que le cardio

    Caractéristiques détaillées

    acteur (s)

    Jessica Mellet

    Genre

    Fitness

    Public légal

    (donnée non specifiée)

    Langue 1

    français

    Qualité

    Pal

    Durée (mn)

    43 Minutes

    couleur/noir blanc

    couleur

    Stéréo / Mono

    stéréo