Les Paresseuses - : La zen attitude des paresseuses

Voir aussi Les Paresseuses Anne Benoît (Auteur) Paru le 11 avril 2012 Guide (broché) en français
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    Les ParesseusesLa zen attitude des paresseuses

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    • Date de parution 11.04.2012
      Editeur Marabout
      Collection Petits Guides Des Paresseuses
      Format 10cm x 14cm
      Nombre de pages 352

      Voir toutes les caractéristiques

    • Les paresseuses revisitent tous les trucs et astuces pour rester zen et se faire du bien au quotidien. Ludique : des tests, des listes d'idées fausses, un ton qui pratique parfois la dérision.Pratique : des exercices, des conseils malins, des programmes santé structurés et progressifs.Curieux : les lecteurs sont invités à se renseigner sur les méthodes proposées auprès d'experts et de spécialistes. Diététique, sport, relaxation, gestion du temps.

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    LE MOT DE L'ÉDITEUR La zen attitude des paresseuses

    Les paresseuses revisitent tous les trucs et astuces pour rester zen et se faire du bien au quotidien. Ludique : des tests, des listes d'idées fausses, un ton qui pratique parfois la dérision. Pratique : des exercices, des conseils malins, des programmes santé structurés et progressifs. Curieux : les lecteurs sont invités à se renseigner sur les méthodes proposées auprès d'experts et de spécialistes. Diététique, sport, relaxation, gestion du temps.

    Caractéristiques détailléesLa zen attitude des paresseuses

    • Auteur Anne Benoît
    • Editeur Marabout
    • Date de parution 11.04.2012
    • Collection Petits Guides Des Paresseuses
    • Format 10cm x 14cm
    • Poids 0.2000kg
    • EAN 978-2501077125
    • ISBN 2501077121
    • Nombre de pages 352
    • Format 10,50 x 14,50 cm
    • Poids du produit 0.20 Kg

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    5 Intéressant ! Posté le 22 juin 2017

    J'ai acheté cet article après l'avoir emprunter dans une médiathèque. C'est le genre le livre à avoir sous la main. Comportant des chapitres à lire et à relire.


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    5 super livre Posté le 16 août 2012

    livre très intéressant plein de bonnes idées à mettre en pratique très facilement. Très enrichissant.


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