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Emotional Freedom Techniques : mode d'emploi

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« L’EFT s’avère d’une grande aide devant les problèmes qui se présentent, que ce soit au niveau de la santé physique ou des désordres émotionnels. »
Avec l’EFT, vous focalisez votre attention sur l’émotion ou la situation qui vous dérange, vous ajoutez de l’amour et de l’humour et vous tapotez sur un endroit précis du corps. Votre émotion se diluera progressivement pour finir par disparaître. Ainsi, vous avez entre les mains un moyen simple d’apprivoiser vos peurs et vos angoisses. L’EFT vous permettra notamment d...
Caractéristiques
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Date de parution

10.05.2022

Editeur

Jouvence

Collection

Poches Jouvence

Nombre de pages

144

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Résumé

« L’EFT s’avère d’une grande aide devant les problèmes qui se présentent, que ce soit au niveau de la santé physique ou des désordres émotionnels. »


Avec l’EFT, vous focalisez votre attention sur l’émotion ou la situation qui vous dérange, vous ajoutez de l’amour et de l’humour et vous tapotez sur un endroit précis du corps. Votre émotion se diluera progressivement pour finir par disparaître.

Ainsi, vous avez entre les mains un moyen simple d’apprivoiser vos peurs et vos angoisses.

L’EFT vous permettra notamment d’effacer les traces émotionnelles de traumatismes passés, mais aussi de soulager votre corps des troubles et tensions qui peuvent vous traverser. Ce livre vous donne le mode d’emploi de l’EFT, de façon claire, précise et très pratique !

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Caractéristiques

Auteur

Luc Bodin

Maria-Elisa Hurtado-Graciet

Editeur

Jouvence

Date de parution

10.05.2022

Collection

Poches Jouvence

EAN

9782889536344

Poids

0,1230kg

ISBN

2889536343

Illustration

Photos couleur

Nombre de pages

144

Format

10,80 x 17,80 cm

SKU

14516648

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