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une préface rédigée par un nutritionniste
40 infographies : des astuces pour cuisiner au quotidien et des informations de nutrition
120 recettes ultra visuelles : le best of des plus...
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117 recettes avec des indices caloriques et des conseils et astuces ! Une nouvelle aventure...
- Auteur
- Marcello Rocco
- Editeur
- Solar
- Date de parution
- 01.10.2020
- EAN
- 9782263170584
- Poids
- 0,5960kg
- ISBN
- 2263170588
Résumé
Simples, visuelles, graphiques, des recettes 100 % gourmandise 0 % culpabilité
Comment équilibrer son alimentation ? Quels ingrédients privilégier pour retrouver la forme ? Comment se faire plaisir sans faire exploser le compteur à calories ? Retrouvez dans cet ouvrage conseils et recettes pour vous faire plaisir sans culpabiliser.
une préface rédigée par un nutritionniste
40 infographies : des astuces pour cuisiner au quotidien et des informations de nutrition
120 recettes ultra visuelles : le best of des plus likées du compte @fatsecretfrance et 80 recettes inédites
Gâteaux, snacks, desserts, goûters : retrouver la forme et bien manger avec des recettes ultra gourmandes, c'est possible !
Coups de cœur Fnac
Healthy
117 recettes avec des indices caloriques et des conseils et astuces ! Une nouvelle aventure gourmande.
Avis clients
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Je recommande
Je recommande ce livre, ou comment se faire plaisir sans culpabiliser!
À ne surtout pas rater
Je suis Marcello sur insta et Facebook Depuis un bon moment, il est génial. Des recettes no culpabilité top. Je l'attendais et hop je l'ai, faites comme moi ne le ratez pas ! Ce serait dommage de passer à côté.
bien mais peu de recettes salées quasi que du sucré
j'ai renvoyé le livre car je voulais faire des recettes healthy pour les repas (donc pas trop de desserts) et je trouvais qu'il y avait trop peu de recettes salées pour m'inspirer ...
Super
J’ai acheté ce livre la semaine dernière, et je suis très satisfaite de cet achat. Les illustrations sont très bien expliqué et les recettes sont très bonnes.
Sympa
Sympa pour débuter, bcp de sauces et de boissons par rapport au reste par contre
Super livre
Les recettes sont bien expliquées et toutes super bonnes !
Bon livre
Recettes simples à faire et donne des idées
Très simple d’utilisation.
Très simple d’utilisation, il y a juste certains ingrédients difficiles à trouver mais sinon il est top et me donne beaucoup d’idée.
J'adore
De bonnes recettes gourmandes, je ne regrette pas mon achat
Très instructif
Livre qui nous apprend à manger healthy sans se priver
Caractéristiques
- ISBN
-
2263170588
- Illustration
-
Pas d'illustrations
- Nombre de pages
-
192
- Format
-
19,50 x 22,00 cm
- SKU
-
14166658