Cuisine du sportif, cuisine de la vitalité
200 recettes saines pour tous ceux qui bougent
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Résumé
Ce livre donne les clés d'une alimentation pratique, performante et gourmande pour tous les sports et tous les niveaux. 100 recettes, avec la possibilité de personnaliser en fonction des objectifs personnels et des circonstances.
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Ce livre est une mine
Je l'adore : des recettes pour chaque repas, petit déjeuner, plats ... à emprorter, ou prête à l'avance, etc De nombreux conseils à propos de l'acidité, de la cuisson ...
Guide pratique sur la nutrition des sportifs
Pratique et complet, répond à mes attentes
Caractéristiques
- Auteur
- Editeur
- Date de parution
-
19.09.2020
- Collection
- EAN
-
9782360985135
- Poids
-
0,0010kg
- ISBN
-
2360985132
- Illustration
-
Pas d'illustrations
- Nombre de pages
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255
- Format
-
24,40 x 16,50 x 1,90 cm
- SKU
-
14079290