On n'est jamais mieux soigné que par soi-même

Frédéric Saldmann (Auteur) Paru le 30 janvier 2020 Guide (broché) en français
4.5 10 avis
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    On n'est jamais mieux soigné que par soi-même
    • Résumé
    • Détails produits
    • Garanties
    • Accessoires inclus
    • Date de parution 30.01.2020
      Editeur Plon
      Format 15cm x 24cm
      Nombre de pages 360

      Voir toutes les caractéristiques

    • Votre santé vous appartient !" Et si vous deveniez votre propre médecin ? Imaginez : 24 heures sur 24, un docteur personnel serait à votre disposition, veillerait sur votre santé et interviendrait sans délai !
      Cet expert, ce sera vous. Avec ce livre, vous saurez maîtriser les situations en entrant de plain-pied dans le champ sécurisant de la médecine préventive personnelle.
      Ce qui vous fait du bien ou du mal, vous serez capable de le déterminer. Vous connaîtrez les aliments protecteurs et ceux qui nuisent, les gestes...
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    LE MOT DE L'ÉDITEUR On n'est jamais mieux soigné que par soi-même

    Votre santé vous appartient !

    " Et si vous deveniez votre propre médecin ? Imaginez : 24 heures sur 24, un docteur personnel serait à votre disposition, veillerait sur votre santé et interviendrait sans délai !
    Cet expert, ce sera vous. Avec ce livre, vous saurez maîtriser les situations en entrant de plain-pied dans le champ sécurisant de la médecine préventive personnelle.
    Ce qui vous fait du bien ou du mal, vous serez capable de le déterminer. Vous connaîtrez les aliments protecteurs et ceux qui nuisent, les gestes sains à adopter et les comportements à éviter. Le poids, le stress, le sommeil, l'hygiène protégeant des infections... vous apprendrez à les gérer. Au moindre problème relatif à la sexualité, la solution surgira, simple et évidente. Votre cerveau, grâce à mes conseils, sera entretenu tel une Formule 1 tandis que mes programmes d'activité physique freineront le vieillissement et vous rendront heureux longtemps.
    Une chose est sûre : après avoir lu On n'est jamais mieux soigné que par soi-même, quelque chose en vous aura été bouleversé ! "

    Caractéristiques détailléesOn n'est jamais mieux soigné que par soi-même

    • Auteur Frédéric Saldmann
    • Editeur Plon
    • Date de parution 30.01.2020
    • Format 15cm x 24cm
    • Poids 0.5680kg
    • EAN 978-2259277686
    • ISBN 2259277683
    • Illustration Pas d'illustrations
    • Nombre de pages 360
    • Format 14,00 x 22,50 cm
    • Poids du produit 0.56 Kg

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    Avis clients On n'est jamais mieux soigné que par soi-même

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    5 Édifiant. Clair Posté le 20 févr. 2020

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    5 trouvé sans difficulté Posté le 16 févr. 2020

    conforme à mes attentes. Tout va bien


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    4 Bon livre intéressant Posté le 14 févr. 2020

    Satisfaite de ce livre.contente de l'avoir acheté.


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    4 Livre interessant Posté le 13 févr. 2020

    Pas encore fini de le lire! Mais je m’intéresse au contenu! Pour cela que je l´ai acheté


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    5 On n'est jamais mieux soigne que par soi même Posté le 12 févr. 2020

    Facile à lire tres explicite avec des mots simples


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