J'apprivoise mes émotions

Elisabeth Jouanne (Auteur) Ilya Green-Germain (Illustration) Paru le 15 janvier 2020 Document jeunesse (cartonné) en français
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    J'apprivoise mes émotions
    • Résumé
    • Détails produits
    • Garanties
    • Accessoires inclus
    • Date de parution 15.01.2020
      Editeur Bayard Jeunesse
      Collection Le Yoga Des Petits
      Format 19cm x 19cm
      Nombre de pages 32
    • 12 postures sont présentées de façon très claire pour les petits, étape par étape, et à l'aide de métaphores qui leur parlent.

      Chaque titre est articulé autour d'un thème qui correspond aux besoins et envies des parents comme des enfants.

      La pratique d'exercices inspirés du yoga est bénéfique sur plusieurs plans : apprendre à prendre soin de son corps, être attentif à son bien-être, trouver en soi les ressources pour se concentrer ou se détendre...

      Pour, au final, des enfants bien dans leur corps et bien dans leur...
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    Résumé

    12 postures sont présentées de façon très claire pour les petits, étape par étape, et à l'aide de métaphores qui leur parlent.

    Chaque titre est articulé autour d'un thème qui correspond aux besoins et envies des parents comme des enfants.

    La pratique d'exercices inspirés du yoga est bénéfique sur plusieurs plans : apprendre à prendre soin de son corps, être attentif à son bien-être, trouver en soi les ressources pour se concentrer ou se détendre...

    Pour, au final, des enfants bien dans leur corps et bien dans leur tête, aptes à se construire sereinement !

    J'apprivoise mes émotions :
    prendre conscience de ce qu'on ressent, canaliser ses émotions, s'alléger, en faisant le loup, l'oiseau ou le pirate : ce sont les bénéfices de ces 11 postures amusantes à reproduire + 1 relaxation allongée pour se détendre.

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    Caractéristiques détaillées

    Illustration

    Ilya Green-Germain

    Editeur

    Bayard Jeunesse

    Date de parution

    15.01.2020

    Collection

    Le Yoga Des Petits

    Format

    19cm x 19cm

    Poids

    0.2340kg

    EAN

    979-1036314322

    ISBN

    1036314324

    Illustration

    Illustrations couleur

    Nombre de pages

    32

    Format

    19,00 x 19,00 cm

    Age minimum

    3 ans

    Poids du produit

    0.23 Kg