Tai chi facile

Ronnie Robinson Paru le 21 août 2019 Guide (broché) en français
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    Tai chi facile
    • Résumé
    • Détails produits
    • Garanties
    • Accessoires inclus
    • Date de parution 21.08.2019
      Editeur Ideo Eds
      Collection CITY IDEO
      Format 14cm x 17cm
      Nombre de pages 128

      Voir toutes les caractéristiques

    • Vous avez besoin de retrouver bien-être et sérénité ? Le Tai Chi est fait pour vous. Cette discipline utilisée depuis des millénaires par la médecine chinoise permet de diminuer le stress, d'améliorer la concentration, de retrouver de l'énergie et de dénouer les blocages. Avec ses mouvements lents et doux, le Tai Chi est une discipline que tout le monde peut pratiquer sans danger, quel que soit son âge, à la maison ou au bureau. Quelques minutes suffisent pour exercer cette gymnastique qui, jour après jour, changera votre... Voir la suite

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    LE MOT DE L'ÉDITEUR Tai chi facile

    Vous avez besoin de retrouver bien-être et sérénité ? Le Tai Chi est fait pour vous. Cette discipline utilisée depuis des millénaires par la médecine chinoise permet de diminuer le stress, d'améliorer la concentration, de retrouver de l'énergie et de dénouer les blocages. Avec ses mouvements lents et doux, le Tai Chi est une discipline que tout le monde peut pratiquer sans danger, quel que soit son âge, à la maison ou au bureau. Quelques minutes suffisent pour exercer cette gymnastique qui, jour après jour, changera votre vie. Grâce à des illustrations et à des instructions précises, ce livre détaille les mouvements et exercices de respiration adaptés aux débutants. Une première approche efficace d'un art basé sur l'harmonie entre le corps et l'esprit.

    Caractéristiques détailléesTai chi facile

    • Auteur Ronnie Robinson
    • Editeur Ideo Eds
    • Date de parution 21.08.2019
    • Collection CITY IDEO
    • Format 14cm x 17cm
    • Poids 0.2080kg
    • EAN 978-2824615059
    • ISBN 2824615052
    • Illustration Pas d'illustrations
    • Nombre de pages 128
    • Format 14,20 x 17,00 x 1,00 cm
    • Poids du produit 0.20 Kg

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