Être libre des émotions

Lionel Cruzille (Auteur) 10 clés pour vivre l'émotion en pleine conscience Paru le 28 novembre 2018 Guide (broché) en français
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    Être libre des émotions
    • Résumé
    • Détails produits
    • Garanties
    • Accessoires inclus
    • Date de parution 28.11.2018
      Editeur L'alchimiste Les Editions
      Format 12cm x 17cm
      Nombre de pages 88
    • Nous sommes tous un jour ou l'autre émus, remués ou emportés par nos émotions. Parfois, celles-ci se répètent et nous donnent l'impression de tourner en rond. Si vous êtes en prise avec des émotions dites «  négatives  », vous souhaiterez savoir comment vous sortir de ce cercle infernal. Bien que nous ayons tous des émotions, nous les connaissons en réalité assez peu. Avec ce petit livre, Lionel Cruzille vous invite, en 10 clés fondamentales, à découvrir réellement ce que sont vos émotions, comment elles fonctionnent et... Voir la suite

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    Résumé

    Nous sommes tous un jour ou l'autre émus, remués ou emportés par nos émotions. Parfois, celles-ci se répètent et nous donnent l'impression de tourner en rond. Si vous êtes en prise avec des émotions dites «  négatives  », vous souhaiterez savoir comment vous sortir de ce cercle infernal. Bien que nous ayons tous des émotions, nous les connaissons en réalité assez peu. Avec ce petit livre, Lionel Cruzille vous invite, en 10 clés fondamentales, à découvrir réellement ce que sont vos émotions, comment elles fonctionnent et comment vous pouvez en devenir libre en expérimentant la pleine conscience.
     

    Né en 1976 près de Paris, Lionel Cruzille est romancier et essayiste. Après plusieurs années passées dans les services d'urgences des hôpitaux parisiens, il change de vie. Sa rencontre avec Arnaud Desjardins a été la source d’un profond changement pour lui. Il s’est ensuite formé au shiatsu et au Qi gong et pratique quotidiennement la méditation. Ses essais abordent une spiritualité au-delà de la religion, à l'instar des enseignements qu'il a reçus. Dans ce prolongement, ses romans explorent le sens du réel, questionnent le monde actuel et ses enjeux ou encore reflètent la quête intérieure de chacun.

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    Caractéristiques détaillées

    Date de parution

    28.11.2018

    Format

    12cm x 17cm

    Poids

    0.0870kg

    EAN

    978-2379660078

    ISBN

    2379660077

    Illustration

    Pas d'illustrations

    Nombre de pages

    88

    Format

    12,70 x 17,80 cm

    Poids du produit

    0.08 Kg