Mes recettes healthy

Thibault Geoffray (Auteur) BIM ! Prends toi en main avec mes recettes fitfightforever Paru le 19 septembre 2018 Guide (broché)en français
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    • Date de parution 19.09.2018
      Editeur Marabout
      Collection Cuisine
      Format 1cm x 24cm
      Nombre de pages 176

      Voir toutes les caractéristiques

    • Mincir avec 80 recettes simples, rapides et délicieuses. Thibault, la star d'instagram nous livre ses recettes trop bonnes.80 recettes ultra faciles nécessitant que peu d'ustensiles. Passage obligatoire au rayon fruits et légumes : peu d'ingrédients mais les meilleurs : Manger plus, manger mieux, s'entraîne moins !Thibault Geoffray, coach sportif reconnu et créateur du 90-Day Life Challenge, est à la tête de l'une des communautés fitness les plus actives sur les réseaux sociaux. Thibault change la façon de voir la nutrition... Voir la suite

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    LE MOT DE L'ÉDITEUR Mes recettes healthy

    Mincir avec 80 recettes simples, rapides et délicieuses. Thibault, la star d'instagram nous livre ses recettes trop bonnes. 80 recettes ultra faciles nécessitant que peu d'ustensiles. Passage obligatoire au rayon fruits et légumes : peu d'ingrédients mais les meilleurs : Manger plus, manger mieux, s'entraîne moins ! Thibault Geoffray, coach sportif reconnu et créateur du 90-Day Life Challenge, est à la tête de l'une des communautés fitness les plus actives sur les réseaux sociaux. Thibault change la façon de voir la nutrition et le sport. Terminé les régimes restrictifs ! Retrouvez goût à la vie, à l'entrainement et à la santé grâce aux conseils de votre coach sportif professionnel.

    Caractéristiques détailléesMes recettes healthy

    • Auteur Thibault Geoffray
    • Editeur Marabout
    • Date de parution 19.09.2018
    • Collection Cuisine
    • Format 1cm x 24cm
    • Poids 0.6600kg
    • EAN 978-2501136341
    • ISBN 2501136349
    • Illustration Pas d'illustrations
    • Nombre de pages 176
    • Format 1,90 x 24,50 x 1,70 cm
    • Poids du produit 0.66 Kg

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    5 Au top Posté le 17 janv. 2019

    Des recettes originales, bonne pour la santé et rapide à faire. Que demander de plus


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    5 Génial ! Posté le 17 janv. 2019

    Les recettes sont superbes , Merci !


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    5 Génial Posté le 13 janv. 2019

    Initialement assez critique de tout ce qui est guide régime et coaching, j'avoue avoir totalement changé d'avis sur la question..Gros point fort sur la pédagogie et vraiment top pour rééquilibrer son régime alimentaire ...et un sacré bon rapport qualité/prix ...Un seul mot : Bravo


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    5 Super livre Posté le 13 janv. 2019

    Depuis mon achat, je sors le livre tous les jours !!!


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    5 Super complet Posté le 11 janv. 2019

    Très bon livre... Recettes simples et variées et en plus le livre contient les différents exercices pour se remettre en forme. Au top


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