La méthode Delavier de musculation

Frédéric Delavier (Auteur) Tome 3 Paru le 28 juin 2018 Guide (broché) en français
5 28 avis
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    La méthode Delavier de musculation
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    Caractéristiques détailléesLa méthode Delavier de musculation

    • Auteur Frédéric Delavier
    • Editeur Vigot
    • Date de parution 28.06.2018
    • EAN 978-2711425143
    • ISBN 2711425142
    • Illustration Pas d'illustrations

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    Avis clients La méthode Delavier de musculation

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    5 Posté le 29 août 2019

    Correspond a mon attente,livraison rapide.


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    5 Tres bien fait Posté le 22 août 2019

    A lire absolument sans modération


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    5 Excellent ouvrage Posté le 18 mai 2019

    J'ai appris la musculation grâce à cet ouvrage ; cette apprentissage commence par la compréhension de sa morphologie : des qualités ainsi que des limites de son corps.


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    5 Parfait ! Posté le 06 avr. 2019

    Frédéric Delavier et Michael Gundill sont indéniablement des références absolues dans le domaine de la musculation, à acheté les yeux fermés !


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    4 La référence ! Posté le 30 janv. 2019

    Cela fait maintenant plusieurs années que je m’entraîne et on m'a toujours présenté ce livre comme étant la référence en musculation. Eh bien...c'est le cas ! On retrouve toutes les informations essentielles liés à ce sport, cela s'adresse aussi bien à un débutant (qui ne pourra pas mettre tous ces conseils en place au début) qu'à un intermédiaire. Le seul bémol, c'est la forme, il y a énormément d'informations et les chapitres sont pas super bien structurés, on en commence de nouveau en milieux de page parfois sans comprendre la logique avec la partie précédente. Un marquage plus évident des différentes parties auraient été un plus dans la compréhension.


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