Boite Les Paresseuses - Mon cours de yoga sculpt

Soledad Bravi (Illustration) Paru le 14 mars 2018 Guide (Boîte ou accessoire)en français
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    Boite Les Paresseuses - Mon cours de yoga sculpt

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    • Date de parution 14.03.2018
      Editeur Marabout
      Collection Les paresseuses
      Format 12cm x 17cm
      Nombre de pages 56

      Voir toutes les caractéristiques

    • Adoptez la méthode yoga sculpt pour un renforcement musculaire tout en douceur !Dessinez votre silhouette et sculptez votre corps avec la méthode inspirée du strala yoga, venu tout droit de New York. Chien tête en bas, guerrier, planche... Chaque position vous apporte bien-être, énergie et tonicité. Avec ces 50 fiches d'exercices, créez le circuit qui vous convient le mieux pour un renforcement musculaire à votre image ! 50 fiches pratiques avec des exercices illustrés, étape par étape, à poser devant soi pour enchaîner les... Voir la suite

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    LE MOT DE L'ÉDITEUR Boite Les Paresseuses - Mon cours de yoga sculpt

    Adoptez la méthode yoga sculpt pour un renforcement musculaire tout en douceur ! Dessinez votre silhouette et sculptez votre corps avec la méthode inspirée du strala yoga, venu tout droit de New York. Chien tête en bas, guerrier, planche... Chaque position vous apporte bien-être, énergie et tonicité. Avec ces 50 fiches d'exercices, créez le circuit qui vous convient le mieux pour un renforcement musculaire à votre image ! 50 fiches pratiques avec des exercices illustrés, étape par étape, à poser devant soi pour enchaîner les mouvements sans avoir à tourner des pages ! des indications très précises d'inspiration et expiration des cartes circuits proposées

    Caractéristiques détailléesBoite Les Paresseuses - Mon cours de yoga sculpt

    • Illustration Soledad Bravi
    • Editeur Marabout
    • Date de parution 14.03.2018
    • Collection Les paresseuses
    • Format 12cm x 17cm
    • Poids 0.3940kg
    • EAN 978-2501128766
    • ISBN 2501128761
    • Nombre de pages 56
    • Format 12,00 x 17,00 x 4,00 cm
    • Poids du produit 0.39 Kg

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    Avis clients Boite Les Paresseuses - Mon cours de yoga sculpt

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    4 des exercices simples Posté le 22 déc. 2018

    une fiche chaque matin et ça démarre bien


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