24 h dans votre cerveau

Erwan Devèze (Auteur) Comprendre ses émotions et reprendre le contrôle de sa vie Paru le 7 février 2018 Guide (broché) en français
4.5 7 avis
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    24 h dans votre cerveau
    • Résumé
    • Détails produits
    • Garanties
    • Accessoires inclus
    • Date de parution 07.02.2018
      Editeur Larousse
      Collection Essai - Psychologie
      Format 14cm x 22cm
      Nombre de pages 256
    • <strong>Vous avez le pouvoir de changer votre vie gr&acirc;ce &agrave; votre cerveau !</strong><br />Embarquez pour une odyss&eacute;e passionnante et laissez-vous emporter pendant 24 heures dans le cerveau de L&eacute;a. L&eacute;a, c&rsquo;est vous, c&rsquo;est nous. Maman de deux enfants, elle est confront&eacute;e aux difficult&eacute;s de la vie moderne : manque de sommeil, rythme effr&eacute;n&eacute;, tensions au boulot, famille turbulente, recherche du... Voir la suite

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    Résumé

    <strong>Vous avez le pouvoir de changer votre vie gr&acirc;ce &agrave; votre cerveau !</strong><br />Embarquez pour une odyss&eacute;e passionnante et laissez-vous emporter pendant 24 heures dans le cerveau de L&eacute;a. L&eacute;a, c&rsquo;est vous, c&rsquo;est nous. Maman de deux enfants, elle est confront&eacute;e aux difficult&eacute;s de la vie moderne : manque de sommeil, rythme effr&eacute;n&eacute;, tensions au boulot, famille turbulente, recherche du grand amour&hellip;<br />Erwan Deveze d&eacute;crypte &agrave; l&rsquo;aide des neurosciences ce qui se passe dans notre cerveau tout au long de la journ&eacute;e et propose des conseils simples pour mieux vivre chaque situation et &ecirc;tre (enfin) plus &eacute;panouis !<br />Sommeil, alimentation, m&eacute;ditation, respiration, sport, relations aux autres&hellip; cet ouvrage fourmille de pistes d&rsquo;actions indispensables pour reprendre soin de votre cerveau au quotidien. De quoi vous changer la vie !<br />&nbsp; <br />Dirigeant de Neuroperformance Consulting, Erwan Deveze est consultant en neurosciences et management. Auteur-conf&eacute;rencier, il participe &agrave; la r&eacute;alisation de programmes de recherche appliqu&eacute;e en neuromanagement.<br />Retrouvez l&rsquo;auteur sur son site : <a href="http://www.neuroperformance.fr">www.neuroperformance.fr</a>

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    Laetitia A.

    Avis posté le 05 mars 2018 

    A quand la version masculine ^^

    Un ouvrage qui se lit super rapidement, clair et enrichissant. Il donne envie d'en savoir encore plus sur notre cerveau. Et aussi de savoir comment ça se passerait dans le cerveau d'un homme ^^ A quand la V2 ? On a hate !

    Le mieux noté
    Brigitte G.

    Avis posté le 14 févr. 2018 

    Super bouquin à lire d'urgence !

    Pratique, touchant, drôle, un livre formidablement utile pour sa vie de tous les jours !! Je recommande vivement ! Brigitte

    Le moins bien noté
    SONIA D.

    Avis posté le 22 juil. 2020 

    Intéressant et accessible

    Livre de vulgarisation très facile

    Caractéristiques détaillées

    Auteur

    Erwan Devèze

    Editeur

    Larousse

    Date de parution

    07.02.2018

    Collection

    Essai - Psychologie

    Format

    14cm x 22cm

    Poids

    0.3450kg

    EAN

    978-2035950505

    ISBN

    2035950503

    Illustration

    Illustrations couleur

    Nombre de pages

    256

    Format

    14,00 x 22,50 cm

    Poids du produit

    0.34 Kg